코로나 이후로 가정에서도 체온 측정을 하는 경우가 많이 있습니다. 몸 상태가 좋지 않거나 체온이 궁금할 때 귀 체온계를 사용할 경우 양쪽 귀에서 다른 결과가 나올 수 있는데요. 오늘은 양쪽 귀 체온이 다르게 나오는 이유와 올바른 측정 방법을 정리해 보았습니다.
양쪽 귀 체온이 다르게 측정된다면?
1. 귀의 구조적 차이
- 좌우 비대칭성: 사람의 귀는 완벽히 대칭적이지 않습니다. 혈관의 위치와 두께가 다를 수 있어 한쪽 귀의 온도가 상대적으로 높거나 낮게 측정될 수 있습니다.
- 귀 내부 상태: 귀지의 양, 염증(중이염 등) 또는 귀 내부의 다른 상태가 체온 측정에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 염증이 있는 경우 해당 귀의 온도가 더 높게 나올 수 있습니다.
2. 체온계 사용 방법
- 체온계 위치: 체온계를 삽입하는 깊이나 각도가 정확하지 않으면 온도 차이가 발생할 수 있습니다. 고막과 센서가 일직선이 되도록 귓바퀴를 살짝 당겨야 정확한 측정이 가능합니다.
- 측정 방식의 오류: 센서가 귀 벽을 향하거나 제대로 삽입되지 않을 경우, 오차가 커질 수 있습니다. 따라서 올바른 사용법을 숙지하는 것이 중요합니다.
3. 외부 환경 요인
- 외부 온도 변화: 한쪽 귀가 햇볕에 노출되었거나 에어컨 바람이 한쪽으로만 불었다면 해당 귀의 온도가 더 높게 측정될 수 있습니다.
- 자세 변화: 측정 전에 한쪽 귀를 바닥에 대고 누워 있었다면 해당 귀의 온도가 일시적으로 상승할 수 있습니다.
4. 기타 개인적 요인
- 혈액 순환 차이: 양쪽 귀로 공급되는 혈액량이 다를 수 있으며, 이는 체온 차이에 영향을 미칩니다.
- 시간대와 생리적 요인: 체온은 하루 중 시간대나 개인의 생리적 상태에 따라 변동할 수 있습니다. 예를 들어, 아침에는 체온이 낮고 저녁에는 높아지는 경향이 있습니다.
양쪽 귀 체온 차이를 줄이려면
- 올바른 측정법 사용:
- 귓바퀴를 위로 살짝 당겨 고막과 센서를 일직선으로 맞춥니다.
- 동일한 자세와 환경에서 측정을 반복합니다.
- 청결 유지:
- 체온계 센서를 깨끗하게 유지하고, 필요 시 일회용 필터를 교체합니다.
- 환경 고려:
- 외부 온도 변화나 자세 변화를 최소화한 상태에서 측정합니다.
- 높은 값 기준으로 판단:
- 양쪽 귀에서 다른 결과가 나올 경우 더 높은 값을 기준으로 삼는 것이 일반적입니다.
양쪽 귀의 체온 차이는 흔히 발생하는 현상이며, 이는 정상적인 생리적 및 환경적 요인에 기인합니다. 하지만 지속적으로 큰 차이가 나타날 경우, 정확한 진단을 위해 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 올바른 체온계 사용 방법을 숙지하셔서 건강 관리 잘 하시길 바랍니다.