코피코 커피사탕은 인도네시아의 자바 원두에서 추출한 커피 농축액을 주원료로 하며, 진한 커피 맛과 함께 부드러운 단맛이 특징인 사탕입니다. 대표적으로 오리지널(리얼커피)과 카푸치노 두 가지 맛이 있습니다. 오늘은 코피코 커피사탕 성분 정보와 몇 살부터 먹어도 괜찮은지를 정리해 보았습니다.
코피코 커피사탕 성분 정보
- 설탕
- 포도당시럽
- 식물성 유지(코코넛유)
- 우유분말(카푸치노 버전, 약 6.28%)
- 커피추출물(약 2.45%)
- 버터
- 정제소금
- 대두레시틴
- 천연향료(커피향, 약 0.13%)
- 카라멜색소
- 바닐린(향료)
슈가프리(무설탕) 버전에는 설탕 대신 말티톨, 이소말트 등 대체 감미료가 사용됩니다.
영양성분 및 칼로리
- 1개(약 4g)당 17~18kcal
- 100g당 약 449kcal, 120g 한 봉지(약 30개) 기준 539kcal
- 탄수화물: 100g당 약 85.4g, 당류 65.1g
- 지방: 11.5g (포화지방 9g)
- 단백질: 0.9g
- 나트륨: 610mg
코피코 커피사탕, 몇 살부터 먹어도 될까?
코피코 커피사탕에는 실제 커피 추출물이 들어있어 카페인이 함유되어 있습니다.
카페인은 신경계를 자극하는 성분으로, 성인도 과다 섭취 시 불안, 불면, 심장 박동수 증가 등 부작용이 있을 수 있습니다.
특히 어린이와 유아는 카페인에 더 민감하게 반응하며, 신체 및 뇌 발달에 영향을 줄 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
“특히 아동과 유아의 경우, 성인보다 카페인에 더 민감하게 반응할 수 있으며, 신체와 뇌 발달에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 25개월 아기에게 커피 사탕을 주는 것은 권장하지 않습니다.”
- 유아 및 어린이(특히 만 12세 미만): 섭취를 권장하지 않습니다.
- 청소년 및 성인: 하루 1~2개 정도 적당량을 즐기는 것은 큰 문제가 되지 않으나, 카페인 민감도에 따라 주의가 필요합니다.
- 임산부, 수유부, 카페인 민감자: 섭취 전 주의가 필요합니다.
코피코 커피사탕, 이런 분들께 추천
- 커피를 좋아하지만 음료로 마시기 어려운 상황에서 간편하게 커피 맛을 즐기고 싶은 분
- 당이 떨어질 때, 집중력이 필요할 때 간식으로 활용하고 싶은 직장인이나 운전자
- 부드러운 단맛과 진한 커피향을 선호하는 어른 간식 찾는 분
정리하자면 코피코 커피사탕은 진한 커피 맛과 부드러운 단맛이 어우러져 많은 어른들에게 사랑받는 제품입니다. 하지만 카페인이 함유되어 있어 어린이나 카페인에 민감한 분들은 주의가 필요합니다. 특히 만 12세 미만 어린이에게는 권장하지 않으며, 성인도 적당량을 지키는 것이 좋습니다.