소금물 가글
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매일 아침 소금물 가글로 치과 비용 아끼기

아침에 일어나 입안이 텁텁하고 입냄새가 신경 쓰인다면, 소금물 가글을 한 번쯤 고민해보셨을 겁니다. 최근에는 배우 신애라 등 유명인도 아침 루틴으로 소금물 가글을 실천한다고 밝혀 화제가 되기도 했죠. 그렇다면 아침에 소금물로 …

염증 회복에 좋은 대표 음식
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수술 후 염증 회복에 좋은 대표 음식

우리 몸은 외부 자극이나 감염, 부상 등에 반응해 염증을 일으키며 스스로를 보호합니다. 하지만 염증이 만성화되면 관절염, 심장병, 암, 당뇨 등 다양한 만성질환의 위험이 높아지기 때문에 평소 식습관을 통해 염증을 조절하는 …

소변 두 줄로 나오는 증상
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소변 두 줄로 나오는 증상 원인과 해결 방법

혹시 소변을 볼 때 한 줄이 아니라 두 줄로 나오는 경험을 해보신 적 있으신가요? 평소와 달리 소변이 두 갈래로 나뉘어 나오면 당황스럽고, 혹시 건강에 문제가 있는 건 아닐까 걱정이 되기도 …

빨지 않은 옷을 건조기에 돌리면
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빨지 않은 옷을 건조기에 돌리면 수축이 있을까?

요즘은 빨래를 한 뒤 건조기를 사용하는 가정이 많아졌습니다. 특히 비가 오거나 미세먼지가 많은 날에는 건조기가 필수 가전이 되었죠. 그런데 가끔 급할 때, 혹은 실수로 ‘빨지 않은 옷’을 건조기에 넣고 돌려본 …

아파트 경비원이 하는 주요 업무
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아파트 경비원이 하는 주요 업무 정리

아파트에 살면서 경비원분들을 자주 마주치지만, 실제로 그분들이 어떤 업무를 하는지 자세히 아는 분은 많지 않습니다. 오늘은 아파트 경비원이 하는 다양한 업무와 그 중요성, 그리고 우리가 경비원분들을 대할 때 기억해야 할 …